好きな人との連絡頻度が辛い…【彼の本音】を知って不安な夜にサヨナラする方法

好きな人からの連絡、待ち遠しいですよね。

返信がちょっと遅かったり、前より頻度が減ったりすると、「もしかして避けられてる？」「私のこと、もう好きじゃないのかな…」って、胸がぎゅーっとなりませんか？

好きな人との連絡頻度だけで彼の気持ちを判断しようとして、どんどん不安が膨らんでしまう…。

なんていうか、こう…出口のない迷路みたい。

今日は、そんなあなたのモヤモヤした気持ちに寄り添いながら、連絡頻度だけでは見えない彼の本音や、二人の未来について考えるヒントをお届けします。

心が少し軽くなるかもしれませんよ。

恋をすると、相手の一挙手一投足、LINEの通知音ひとつで世界が変わって見えること、ありますよね。

私も昔、好きな人からの返信を待つ間、スマホを握りしめて心臓がバクバクしてた時期がありました。

今思うと、ちょっと笑っちゃうけど、その時は本当に必死だったんです。

連絡頻度で心が揺れる…あなたの気持ち、痛いほどわかります

「既読スルーされたらどうしよう」

「前はもっと頻繁に連絡くれたのに」

「他の子とはもっとマメに連絡してるのかな」

こんな考えが頭の中をぐるぐる駆け巡って、仕事や他のことが手につかなくなってしまう…。

好きな人の連絡頻度に一喜一憂してしまうのは、決してあなただけではありません。

特に、片思い中だったり、関係が不安定な復縁や、秘密の恋をしているときなんかは、相手の気持ちを示す確かなものが欲しくて、つい「連絡の頻度」という目に見えるものに頼りたくなってしまうんですよね。

すごく自然なことだと思います。

友人のA子が、彼氏からのLINEが丸一日来なかっただけで「もう終わりだ…」って大騒ぎしていたことがありました。

結局、彼は仕事で大きなトラブルがあって、スマホを見る余裕すらなかっただけだったんですけどね。

でも、その時のA子の不安そうな顔、忘れられません。

恋する乙女心って、本当に繊細。

だって、好きなんだもん。

彼のことをもっと知りたいし、自分のことをどう思っているのか、気になって当然です。

でも、その「知りたい」気持ちが強すぎて、不安ばかりが大きくなってしまうのは、やっぱり苦しいですよね。

もしかして勘違い？男性が連絡不精に見える「意外な理由」

女性からすると、「なんで連絡くれないの？」って思うような状況でも、男性側には悪気がない、なんてことも実は結構あるんです。

もちろん、人それぞれ性格は違いますけど、一般的に言われがちな男性心理、ちょっと覗いてみましょうか。

理由１：連絡＝「用件があるとき」のものだと思っている

女性は、他愛ない会話や気持ちの共有のために連絡を取り合うことが多いですよね。

「今日こんなことがあってね！」とか、「これ、どう思う？」みたいに。

でも、男性の中には、連絡を「何か具体的な用件を伝えるためのツール」として捉えている人が少なくないんです。

だから、特に用事がなければ、連絡しない。

ただそれだけ、みたいな。

悪気も何もないパターンです。

ぶっちゃけ、こっちとしては「え、それだけ？」って拍子抜けしちゃうこともあるんですけど。

昔、付き合ってた彼がまさにこのタイプでした。

私が「元気？」ってLINEしても、「元気だよ。どうした？」って返ってくるだけ。

もっとこう…キャッチボールしたいのに！って思ってましたけど、彼にとってはそれが普通だったんですよね。

理由２：仕事や趣味に没頭すると、他のことが見えなくなる

男性は、一つのことに集中すると、他のことがおろそかになりがちな傾向がある、なんて話も聞きますよね。

シングルタスク、なんて言われたりもしますけど。

仕事がめちゃくちゃ忙しい時期とか、趣味にどっぷりハマっているときとか、本当に連絡が滞ることがあります。

これは、あなたのことを嫌いになったとか、優先順位が低いとか、そういうことじゃなくて。

単純に「今、それどころじゃない」状態なのかもしれません。

「いやいや、いくら忙しくてもLINE一本くらいできるでしょ！」って思う気持ちも、すっごくわかります！

でも、彼らの脳内CPUがフル稼働しているときは、本当に他の情報が入ってこないこともあるみたいなんですよね…。

ちょっと信じがたいけど（笑）。

理由３：関係が安定してきた「安心感」の表れ

これは、付き合っているカップルや、ある程度関係性が進んでいる場合に考えられることですが。

「釣った魚に餌をやらない」的な意味ではなくて、あなたとの関係に安心感を覚えて、「頻繁に連絡しなくても大丈夫」と思っている可能性もあります。

付き合い始めの頃は、相手の気を引きたくて、不安にさせたくなくて、マメに連絡していたけど、関係が安定してきて、あなたへの信頼感が増したからこそ、連絡頻度が落ち着いた、というパターンです。

これは、むしろポジティブな変化と捉えることもできるかもしれません。

…とはいえ、やっぱり寂しいものは寂しいですよね！

安心感も大事だけど、愛情表現としての連絡も欲しい、というのが乙女心です。

あ、でもその前に説明しておきたいのは、もちろん、これらはあくまで「よくあるパターン」のひとつであって、全ての男性に当てはまるわけじゃないってことです。

彼の性格や状況によって、理由は全く違う可能性もあります。

だから、「きっと彼はこうなんだ！」って決めつけちゃうのは、ちょっと危険かもしれません。

連絡頻度だけじゃわからない！彼の「本当の気持ち」を探るヒント

ここまで見てきたように、連絡頻度って、いろんな要因に左右されるものなんです。

彼の性格、状況、そしてあなたとの関係性…。

だから、連絡が少ないからといって、すぐに「脈なし」とか「嫌われた」と結論づけてしまうのは、もったいないかもしれません。

じゃあ、どうすればいいの？ って思いますよね。

大切なのは、連絡頻度という「点」だけで判断するんじゃなくて、他の言動も含めた「線」や「面」で彼の気持ちを見ていくことだと思うんです。

会っているときの態度を思い出してみて

彼と実際に会っているとき、彼はどんな表情をしていますか？

あなたの話をちゃんと聞いてくれますか？

楽しそうにしていますか？ あなたのことを気遣ってくれる素振りはありますか？

LINEやメールの文面だけだと、どうしても冷たく感じてしまうことってありますよね。

絵文字が少ないとか、返事が短いとか。

でも、実際に会ったときの彼の態度が優しかったり、楽しそうだったりするなら、それが彼の本音に近いのかもしれません。

直接会うのが難しい状況なら、電話で話したときの声のトーンとか、話し方とか。

そういう部分にも、彼の気持ちが表れている可能性があります。

言葉の「裏」にあるもの

連絡の頻度そのものよりも、その「内容」に注目してみるのも大切です。

「忙しくてなかなか連絡できなくてごめんね」

「落ち着いたら、またゆっくり話そう」

もし彼がこんなふうに、連絡できない理由や、今後のことを伝えてくれようとしているなら、それはあなたのことを気にかけている証拠かもしれません。

逆に、そっけない返事ばかりだったり、あなたの問いかけをはぐらかしたりするようなら、少し注意が必要かも…。

でも、それも彼の性格なのか、何か他に理由があるのか、やっぱりそれだけでは判断できないんですよね。

本当に難しい！

「察してほしい」は難しい…素直な気持ちを伝えてみる勇気

「本当はもっと連絡がほしい」

「連絡が少ないと、不安になっちゃう」

もし、あなたが彼との関係性の中で、自分の気持ちを伝えられる状況にあるのなら、勇気を出して伝えてみるのも一つの方法です。

もちろん、伝え方はすごく大事ですけどね。

責めるような言い方じゃなくて、「私はこう感じているんだ」って、あくまで自分の気持ちとして伝えるのがポイントです。

「察してよ！」って思う気持ちも、すごくよくわかります。

でも、男性は（というか、他人は）なかなかそこまで察することができない生き物なのかもしれません（笑）。

ただ、これを伝えるのって、すごく勇気がいりますよね。

もし、まだそこまでの関係じゃなかったり、伝えることで関係が壊れてしまうのが怖かったりするなら、無理はしないでくださいね。

…なんていうか、こう…考えても考えても、結局「彼の本当の気持ち」って、彼にしかわからないんですよね。

だから、私たちは不安になるし、悩んでしまう。

どうしようもなく不安なとき、占いは「心の拠り所」になる

彼の言動を分析してみても、友達に相談してみても、やっぱり心のモヤモヤが晴れない…。

「本当のところ、彼は私のことをどう思ってるの？」

「この恋、この先どうなるんだろう…」

そんなふうに、一人で悩み続けて苦しくなってしまったとき、占いという選択肢があることを、ちょっとだけ思い出してみてください。

「え、占い？」って思うかもしれません。

でも、占いは決して怪しいものなんかじゃなくて、あなたの心にそっと寄り添って、見えないものを見る手助けをしてくれる、心強い味方なんです。

実は私自身も、過去にどうしようもなく恋愛で悩んだ時期があって、その時、藁にもすがる思いで占い師さんに相談したことがあるんです。

最初は半信半疑だったんですけど、話を聞いてもらっているうちに、なんだか心がスーッと軽くなっていくのを感じました。

なんていうか、こう…絡まっていた糸がほどけていくような感覚。

占い師は、あなたの「心の声」を聴くプロ

経験豊富な占い師さんは、ただ未来を言い当てるだけじゃありません。

あなたが言葉にできない不安や、心の奥底に隠している本当の気持ちを、丁寧に、優しく引き出してくれます。

誰にも言えなかった悩み、彼への想い、将来への不安…。

安心して話せる相手がいる、というだけで、心がどれだけ救われることか。 占い師さんは、あなたの話を否定したり、上から目線でアドバイスしたりしません。

ただ、あなたの心に寄り添って、一緒に悩み、一緒に答えを探してくれる存在です。

占いで見えてくる、連絡頻度だけではわからない「真実」

占いでは、タロットカードや占星術、霊感・霊視といった様々な方法を使って、目に見えないエネルギーや運気の流れを読み解いていきます。

それによって、

など、あなたが一番知りたいと思っていることへの「答え」や「気づき」を与えてくれるかもしれません。

もちろん、占いが全てを決めるわけではありません。

でも、客観的な視点や、自分では思いつかなかったようなアドバイスをもらうことで、今の状況を乗り越えるための「勇気」や「きっかけ」が得られることは、本当にたくさんあるんです。

「彼の気持ちは、実はこうだったんだ」

「連絡頻度にこだわりすぎていたかも」

「私、もっと自信を持っていいんだ」

そんなふうに、新しい視点が開けるかもしれません。

心を軽くして、前を向くためにできること

好きな人との連絡頻度で悩む時間は、本当に辛いですよね。

でも、その悩みにずっと囚われているだけでは、何も変わりません。

少しでも心を軽くして、前向きな気持ちを取り戻すために、できることから始めてみませんか？

自分の「好き」に時間を使ってみる

彼のことで頭がいっぱいになってしまうときは、意識的に他のことに目を向けてみましょう。

好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたり、友達とおしゃべりしたり、趣味に没頭したり。

あなたが「楽しい」「心地いい」と感じる時間を作ることで、心に余裕が生まれてきます。

彼のことばかり考えてしまう時間を、少しずつでも減らしていくことが大切です。

私が昔よくやっていたのは、ひたすら好きなアーティストのライブDVDを見ることでした（笑）。

現実逃避かもしれないけど、その間は彼のことを忘れられて、すごくリフレッシュできたんですよね。

「今」の自分を大切にする

彼の気持ちがわからない不安から、「もっとこうしなきゃ」「ああしなきゃ」と自分を追い詰めていませんか？

でも、一番大切なのは、「今」のあなた自身です。 頑張っている自分を認めて、優しくしてあげてください。

自信がなくなっていると感じるなら、まずは自分を労わることから始めましょう。

あなたがあなたらしく輝いていることが、実は一番の魅力になったりするものです。

信頼できる誰かに話を聞いてもらう

一人で抱え込んでいると、どんどんネガティブな方向に考えてしまいがちです。

信頼できる友人や家族に、今の気持ちを話してみるだけでも、少しスッキリするかもしれません。

でも、「こんな悩み、誰にも言えない…」「友達に心配かけたくない」と感じることもありますよね。

特に、復縁や不倫といったデリケートな悩みは、なかなかオープンにしにくいものです。

そんなときこそ、プロの占い師さんの出番です。

守秘義務があるから、安心してどんなことでも話せます。

あなたの状況を理解し、偏見なく受け止めてくれる存在がいることは、大きな支えになります。

今こそ、電話占いで心の整理を。新しい一歩を踏み出すために

好きな人との連絡頻度に、心が揺れて苦しい…

彼の本当の気持ちが知りたくて、不安で眠れない夜を過ごしている…

そんなあなたの繊細な心を、もう一人で抱え込まないでください。

電話占いなら、自宅にいながら、好きな時間に、誰にも知られずにプロの占い師に相談できます。

顔を見られないからこそ、普段は言えないような本音も、素直に話せるかもしれません。

あなたがずっと胸の内に秘めてきた想いを、言葉にしてみませんか？

経験豊富な占い師が、あなたの心に深く寄り添い、絡まった糸を解きほぐすお手伝いをします。

彼の気持ち、二人の未来、そしてあなたが本当に望む幸せへの道筋を、一緒に見つけましょう。

「でも、電話占いってちょっと不安…」

そんなあなたのために、多くの電話占いサイトでは、初めて利用する方向けの無料特典を用意しています。

例えば、人気の電話占いヴェルニなら、初回登録でなんと4000円分の鑑定が無料になるんです！

これなら、気軽に試してみることができますよね。

一人で悩み続ける時間は、もう終わりにしませんか？

ほんの少しの勇気を出して、新しい一歩を踏み出すことで、あなたの未来はきっと明るく開けていきます。

あなたの恋が、幸せな方向へ進むことを、心から願っています。

▼今すぐ4000円分無料で、彼の本音と二人の未来を確かめてみる▼

電話占いヴェルニで、悩みの解決への第一歩を踏み出す

※無料特典の内容は変更になる可能性があります。

公式サイトでご確認ください。