スピリチュアルな世界では、「チャネリング」という言葉をよく耳にしますが、実際にそれがどのようなものかご存知ですか？
そしてチャネリングのことを知っている方は、
どうすればチャネリングができるようになるのかな？
私もチャネリングをしてみたい。
と思っている方も多いのではないでしょうか。
チャネリングは、スピリチュアルガイドや高次元の存在とのコミュニケーションを取る方法のひとつです。
私たちが人生で困難に直面した時や、何か重要な決断をする際に、アドバイスを得るための貴重な手段とも言えます。
今回は、チャネリングの基本的な概念と、あなたにも実践できるガイドとのつながり方を、わかりやすくお伝えしていきますね。
チャネリングとは？
チャネリングとは、自分以外の高次元の存在（スピリチュアルガイド、天使、守護霊など）からメッセージやエネルギーを受け取る方法です。
例えるなら、ラジオの周波数を合わせるような感じです。
そんな感じで意識を集中させることで、その存在とのつながりができ、心の中にメッセージが浮かんだり、イメージが見えてきたりします。
スピリチュアルなガイドや守護天使は、常に私たちを見守っていて、必要な時に導きやサポートをしてくれる存在です。
彼らは私たちが進むべき道を示してくれるだけでなく、安心感や癒しも与えてくれます。
しかし、普段の忙しい生活の中で、その声を聞くのは簡単ではありません。
チャネリングを通じて意識的にガイドとつながることで、彼らのメッセージを受け取りやすくなります。
ガイドとはどんな存在なの？
チャネリングでつながる「ガイド」とは、私たちをサポートするスピリチュアルな存在のことを指します。
このガイドは、人生の重要な局面でアドバイスをくれたり、私たちの成長や幸福を見守ってくれたりする存在です。
ガイドにはいくつかの種類があり、たとえば次のような存在がいます。
- 守護天使：私たち一人ひとりに付いている天使で、常に私たちを守り、サポートしてくれる存在です。
- 先祖の魂：過去に亡くなった家族や親族の魂が、私たちを導いてくれることがあります。
- 高次の存在：大天使やスピリチュアルマスターなど、高い意識を持った存在がガイドとして私たちにメッセージを送ってくれることもあります。
ガイドは、私たちの自由意志を尊重しつつ、必要な時にそっと背中を押してくれる存在です。
彼らとつながることで、人生の迷いが解消され、前向きな一歩を踏み出す手助けとなります。
チャネリングを始めるための準備
チャネリングは、特別な才能が必要なわけではありません。
もちろん、あなたにもできます。
誰にでもチャネリングの素質はありますから、安心してくださいね。
少しの練習で、スピリチュアルガイドとつながることが可能です。
ただし、心を落ち着かせ、感覚を研ぎ澄ませるための準備は必要です。
以下に、そのための3つのコツをお教えしますね。
1. 静かな環境を整える
まず、チャネリングを行う際は、静かでリラックスできる環境を整えましょう。
周りに雑音があると集中しにくく、メッセージを受け取るのが難しくなります。
静かな部屋で、キャンドルやお香を焚いて、心が落ち着く環境を作ってみてください。
リラックスできる音楽があるのであれば、それを聴きながらでもいいですよ。
2. 深呼吸でリラックス
次に、深呼吸をして心と体をリラックスさせます。
深く息を吸い込み、ゆっくり吐き出すことで、余計な思考やストレスが軽減され、チャネリングに集中しやすくなります。
呼吸に意識を集中することで、エネルギーの流れが整い、ガイドとのつながりが深まります。
3. ハートを開く
チャネリングでは、ハートを開くことが大切です。
ハートを開くことで、ガイドからのメッセージやエネルギーを受け取りやすくなります。
自分の中で「私はガイドとつながる準備ができている」という意図を持ち、リラックスしてその感覚に委ねてみてください。
ガイドとつながるためのチャネリングの実践方法
それでは、具体的にガイドとつながるためのチャネリングの実践方法をお伝えします。
初めての方でも簡単に試せる方法ですので、ぜひリラックスした状態で行ってみてください。
1. 意図を持つ
チャネリングを始める前に、まずガイドとつながりたいという意図をしっかりと持ちましょう。
「私は今からガイドとつながります」
「ガイドからのメッセージを受け取ります」
と心の中で宣言してください。
この意図を持つことで、あなたの意識がガイドとのつながりにフォーカスしやすくなります。
2. イメージング
次に、目を閉じて、自分のハートの中心に光の球があることをイメージしてください。
その光がどんどん広がり、あなたを包み込んでいく感覚を感じます。
この光は、ガイドとのつながりをサポートしてくれるエネルギーです。
このイメージを持ちながら、深呼吸を続けましょう。
3. メッセージを受け取る
しばらくリラックスしていると、頭の中に言葉やイメージが浮かんでくるかもしれません。
それがガイドからのメッセージです。
初めは直感やささやかな感覚かもしれませんが、ガイドとつながるほどにそのメッセージは明確になります。
メッセージが受け取れたら、それを無理に解釈しようとせず、そのまま感じ取ってください。
そして、そのメッセージがどんな意味を持つのかを心の中で確認しましょう。
チャネリングの上達のためのコツ
チャネリングは、練習を続けることで上達していきます。
最初のうちは、はっきりとメッセージが受け取れないことがあるかもしれません。
しかし、それでも継続して行うことで感覚が磨かれ、ガイドとのコミュニケーションがスムーズになります。
チャネリングを実践するに当たって、私が普段から心がけていることが2つあります。
１. 日記をつける
チャネリングのメッセージを受け取ったら、必ず日記やノートに書き留めておきましょう。
その時に感じたことや、浮かんできたイメージを忘れないように記録する習慣をつけるといいです。
それをすることで、後から振り返って新たな気づきを得られることがよくあります。
2. 焦らずに続ける
チャネリングは、焦らずに少しずつ練習を続けることが大切です。
最初はうまくいかなくても、毎日の短い時間で構わないので、ガイドとつながる時間を設けてみましょう。
少しずつ自分の感覚が研ぎ澄まされ、より明確にガイドのメッセージが受け取れるようになります。
あなたもこの2つを粘り強く、続けてみてくださいね。
ガイドとのつながりを深めるための習慣
チャネリングを続けるためには、普段の生活の中で意識しておくといい習慣があります。
これを実践することで、ガイドとのつながりがより強固になり、スムーズにコミュニケーションが取れるようになりますよ。
1. 瞑想を習慣にする
瞑想は、チャネリングの感覚を磨くために非常に効果的です。
毎日5〜10分でも良いので、静かな時間を持ち、心を落ち着かせる時間を作りましょう。
瞑想を習慣にすることで、意識がクリアになり、ガイドとのつながりが強まります。
2. 自然の中で過ごす
自然の中で過ごすことで、私たちのエネルギーは整い、ガイドとつながりやすくなります。
定期的に外を散歩をしたり、木々に触れるなどして自然と触れ合う時間を持つことで、スピリチュアルな感覚が高まります。
3. 感謝の気持ちを持つ
ガイドに対して感謝の気持ちを持つことも大切です。
ガイドは常に私たちをサポートしてくれている存在ですからね。
感謝の念を持ちながらつながりを深めることで、彼らからのメッセージを受け取りやすくなります。
チャネリングで、ガイドたちと繋がってみよう
チャネリングは、私たちが自分のガイドとつながり、人生において貴重なサポートを受けるための素晴らしい方法です。
ガイドは私たちを常に見守り、必要な時に適切なアドバイスを与えてくれます。
今回ご紹介した方法を実践し、ぜひガイドとのつながりを深めてみてください。
最初は小さな感覚かもしれませんけれども。
続けることでそのメッセージはますますクリアになり、あなたの人生に素晴らしい変化をもたらしてくれるでしょう。
ガイドとのつながりを信じて、豊かで充実したスピリチュアルな生活を楽しんでくださいね。
